建設国保のメタボ対策 続報

・・・保健士さん、ごめんなさい。

3名とも変化なし、以上!!

 

これだけでブログ終わらせようと思いましたが、一応記述します。

 

暑いので痩せるというのはウソです。

意識しないと、やっぱり摂取カロリーは変わりません。

 

食べるというのは生命維持に絶対必要な行為、本能です。

本能に対抗するには、本能を誤魔化す必要があるわけで、いわば不自然な行為です。

健康を害する行為です。

補うために、やっぱり「食べろ」という本能が働き、結果変わらないという状態です。

 

よい対抗策をお持ちのかた、事務方までぜひご一報ください。

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